خشونة العظام هو واحد من انواع الخشونة التى تصيب المفاصيل وتتسبب فى تحطيم وتكسير الغضاريف التى تكون بداخل العظام.
ماهية خشونة العظام:
إن الغضاريف الموجودة داخل العظام تساعد علي حركة المفاصل بسهولة وتقليل الاحتكاك بينها ، وعندما تتدهور هذه الغضاريف وتتحطم داخل العظام فهنا يدخل الجسم دائرة المعاناة مع خشونة العظام.
أسباب خشونة العظام:
- السمنة ؛حيث تؤثر زيادة الوزن علي المفاصل؛خاصة الركبتين، حيث أن الوزن الزائد يزيد الأنسجة الدهنية التي تنتج مواد كيميائية التهابية يطلق عليها السيتوكينات والتي تؤثر علي المفاصل.
-
الجينات الوراثية؛ حيث تؤثر علي مادة الكولاجين وهي عبارة عن البروتين المكون للغضروف، ويظهر ذلك في وقت مبكر.
-
الإفراط في إستخدام المفاصل ؛ فذلك يعرضها للكسور المتكررة ،وإصابة الأربطة أو الجراحة .
-الوظائف التي تحتاج لوقوف طوال اليوم والإنحناء وحمل الأشياء .
- إضطرابات المفاصل والعظام والتهاب المفاصل الروماتيودي، والنقرص.
أعراض خشونة العظام:
- تشنجات وتقلصات تصيب المفصل.
-
التورم ولا يقصد به تورم شديد ولكن طفيف في منطقة الركبتين.
-
ألم ،يشعر المريض بألم حاد أو حرقة تظهر وتختفي.
التصلب ،خاصة عند الاستيقاظ صباحا أو بعد فترات الراحة والخمول.
-تشوه المفاصل ،وقد يؤدي لتقوس الساقين في مراحل متطورة.
- الطقطقة عند تحريك المفصل.
-ضعف العضلات المحيطة بالمفصل.
مناطق ظهور خشونة العظام:
تظهر في الفك والأكتاف والذراع والمعصم والكاحل وذلك يؤثر بالضرورة علي الأصابع والعمود الفقري.
كيفية تشخيص خشونة العظام:
الخضوع الفحص البدني من قبل الطبيب أولا ،ثم إجراء إختبار صورة الدم بجانب عمل إشاعة عادية ،إجراء بعض فحوصات التصوير مثل الأشعة السينية أو المقطعية أو الرنين المغناطيسي.
علاج خشونة المفاصل:
- التخلص من الوزن الزائد.
-
إستخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب.
-
إستخدام أجهزة داعمة، تقوي العظام.
-العلاج الفيزيائي والتمارين الرياضية.
- إستخدام الضمادات الساخنة أو الباردة.
-
وقد يتم اللجوء للجراحة ويجب بالطبع ان يتم الإستعداد للجراحة.
شاهد أيضا :
التنبيهات : إضطرابات القلق : الأعراض – التشخيص – العلاج - المفكر